Pole TEAM
- Strona główna
- Pole TEAM
Hej poledancerki!!!
Jestem Marysia i w Pola Holistic Therapy spełniam się w roli instruktora pole dance.
Z wykształcenia jestem animatorką tańca. Moją pasją od najmłodszych lat jest taniec jak również inne dyscypliny sportowe. Każdą wolną chwilę spędzam na sali alby się doskonalić i szlifować swoje umiejętności. Również nabywam nowe umiejętności poprzez uczestnictwo w warsztatach. Z uśmiechem i zaangażowaniem prowadzę zajęcia w grupach: – POLENASTGYM dla nastolatek – POLeKIDSgym dla dzieci – POLE DANCE – Treningi dla dorosłych zarówno grupowe jak i personalne. Zajęcia dla młodzieży i dzieci są idealną formą spędzania czasu. Rozwijają koordynację, siłę i elastyczność oraz bawią poprzez ruch.
Dzień dobry 😉
Pole Dance trenuję od 8 lat, a zajęcia prowadzę od około 4 lat. Na drążku pionowym najbardziej lubię Spin i Combosy, wtedy czuję się jak dziecko. Na co dzień pracuję jako masażystka w Sanatorium w Rymanowie Zdroju. Uwielbiam również trening Ariel Hop – czasami wprowadzam je na moich zajęciach jako urozmaicenie 🙂
Należe do zespołu „One są Wszędzie”. Nasza grupa taneczna składa się z Kobiet 30+, tańczymy głównie taniec współczesny, jazz i latino. Zapraszam na treningi z moim udziałem – ruch to zdrowie 😉
Witaj!
Hej, z tej strony Pati!
Jestem certyfikowanym instruktorem Pole Dance i częścią dream team Pola Holistic Therapy. Z wykształcenia jestem filologiem włoskim, klasycznym oraz kulturoznawcą, a zajęcia ruchowe to od zawsze moja ogromna pasja. Akrobatykę na drążku pionowym praktykuje intensywnie od kilku lat, doszkalając się pod okiem najlepszych instruktorek w Polsce. Chętnie biorę udział w kursach, warsztatach i obozach, które pozwalają mi nieustannie poszerzać swoją wiedzę, zarówno tą praktyczną jak i teoretyczną. Prowadzę zajęcia grupowe dla młodzieży i dorosłych na różnych poziomach zaawansowania, a także treningi personalne. Pole dance jest według mnie sportem dla każdego, bez względu na wiek, płeć, wagę czy predyspozycje fizyczne. Pomaga nie tylko rzeźbić sylwetkę i budować zdrowe, silne ciało ale także redukować stres, napięcie i podnosić poczucie własnej wartości.
